東京都中央区でおすすめのゴルフレッスン14選！安いレッスンや初心者・女性に人気のレッスンを厳選

これからゴルフを始めたいから自分に合うゴルフレッスンを探している。もっとゴルフが上手くなってスコア100を切りたい。

そんな方に東京都中央区でおすすめのゴルフレッスンをまとめました。初心者・女性におすすめのゴルフレッスンや安いゴルフレッスンを厳選しています。

ゴルフレッスンの種類

ゴルフレッスンは室内で行うインドアレッスン、ゴルフ練習場で行う屋外レッスン、ゴルフ練習場で行うラウンドレッスンがあります。

インドアゴルフレッスン

インドアゴルフレッスンは、室内にネットを張って実際のゴルフボールを打ち込んでトレーニングを行うレッスン形態です。

シミュレーターを用いている店舗では、正確な飛距離を測れたり、実際のゴルフ場をラウンドしてるかのようにレッスンを進行することも可能です。

インドアゴルフレッスンは狭スペースで運営可能であるため、駅の近くや都心にも店舗が多くアクセスしやすいというメリットがあります。また天候に左右されることがないためいつでも同じ環境下でトレーニングができます。

一方で広いスペースで思う存分打ち込める屋外レッスンと比較すると、距離感や方向性を養うことが難しくなります。

屋外ゴルフレッスン

屋外ゴルフレッスンは打ちっ放しができるゴルフ練習場などで主に開催されています。

屋外でのレッスンは天候の影響を受けるため、さまざまな条件下でのレッスンを行うことになります。そのため、実際にラウンドした際に柔軟に対応できる対応力が身につきます。

練習場によってはバンカーやアプローチ専用の練習設備がある施設もあり、屋内では行えないレッスンを受けられます。

しかし、打ちっ放しは運営に大きな敷地が必要になるため、郊外や車でしか行けないような立地にある場合が多いです。

ゴルフのラウンドレッスン

ラウンドレッスンは、実際のゴルフコースを講師同伴でラウンドしながら指導してくれるレッスンになります。

本番と同じ環境でレッスンを受けられるため、スイングやフォームの指導だけでなく状況に応じた判断方法や局面局面での考え方なども学ぶことができます。また初心者の方であればゴルフ場でのルールやマナーがわかることも大きなメリットです。

ただし、18ホールのラウンドレッスンとなると所要時間が4~5時間程度かかり、料金も2~3万程度かかってしまうため、頻繁に行えるレッスンではありません。

ゴルフレッスンの選び方

ゴルフレッスンの種類を踏まえた上で、実際のゴルフレッスンの選び方を解説していきます。

初心者や女性はまず継続できる環境でレッスン

ゴルフの上達にはお金も時間もかかります。そのため、最初に楽しさを感じて継続していくことが重要になります。

初心者や女性の方がゴルフレッスンを継続していくためには、気軽さや手軽さは重要です。

具体的には通いやすい立地にあるかどうか、レンタル品の充実度、施設の雰囲気などがあります。

入会を決める前に体験レッスンを受けて自分が続けることができそうかを見極めましょう。

ティーチングプロ資格の保有有無

ゴルフレッスンを選ぶ中で誰に教わるかはとても重要な要素です。教えてくれる講師がティーチングプロ資格を保有しているかどうかは選ぶ指標のひとつとして持っておきましょう。

ティーチングプロ資格はプロゴルファー認定団体である日本プロゴルフ協会(PGA)が「ゴルフ指導技能に優れ、広範にわたるゴルフ知識及びPGA指導要領を取得した者」に付与している資格となります。

東京都中央区でおすすめのゴルフレッスン

東京都中央区市内にあるおすすめのゴルフレッスン場を厳選しました。

RIZAP GOLF

2ヶ月で100切りを目指せるパーソナルゴルフスクール
専属トレーナーが専用プラログラムでマンツーマン指導、自主練習もオンラインで徹底サポート
データ分析・クラブフィッティング・フィジカルトレーニングから理想のスイングにアプローチ
会員は24時間コンビニジムchocoZAPが無料

体験レッスン付きゴルフ力診断の詳細

RIZAP GOLF 日本橋店

RIZAP GOLF 日本橋店のレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		マンツーマン
入会金		55,000円（税込）
レッスン会費		【通常コース】 16回 382,800円（税込） 24回 541,200円（税込） 32回 686,400円（税込）【飛距離アッププログラム】 16回 382,800円（税込） 24回 541,200円（税込） 32回 686,400円（税込）
体験料金		3,300円（税込）
その他料金		–
レンタル品	無料	クラブ、ウェア、シューズオリジナルウォーター
レンタル品	有料

RIZAP GOLF 日本橋店の基本情報

所在地	〒103-0027 東京都中央区日本橋1-16-3 日本橋木村ビル 2F
アクセス	東京メトロ東西線日本橋駅 D2出口より徒歩4分東京メトロ日比谷線茅場町駅 11番出口より徒歩5分東京メトロ銀座線三越前駅 B6出口より徒歩8分東京メトロ日比谷線人形町駅 A6出口より徒歩9分東京メトロ銀座線日本橋駅 D2出口より徒歩4分
駐車場	なし
問い合わせ	0120-063-700
営業時間	7:00～23:00
定休日	年中無休
地図

RIZAP GOLF 銀座店

RIZAP GOLF 銀座店のレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		マンツーマン
入会金		55,000円（税込）
レッスン会費		【通常コース】 16回 382,800円（税込） 24回 541,200円（税込） 32回 686,400円（税込）【飛距離アッププログラム】 16回 382,800円（税込） 24回 541,200円（税込） 32回 686,400円（税込）
体験料金		3,300円（税込）
その他料金		–
レンタル品	無料	クラブ、ウェア、シューズオリジナルウォーター
レンタル品	有料

RIZAP GOLF 銀座店の基本情報

所在地	〒104-0061 東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル3F
アクセス	JR山手線新橋駅銀座口、汐留口より徒歩8分東京メトロ日比谷線東銀座駅 A1出口より徒歩5分都営大江戸線築地市場駅 A3出口より徒歩7分
駐車場	なし
問い合わせ	0120-063-700
営業時間	7:00～23:00
定休日	年中無休
地図

公式サイト

ステップゴルフプラス日本橋浜町店

通放題×定額制のコスパ抜群ゴルフスクール
レッスン以外の時間帯は個人レッスンでの利用も可能
3ヶ月でコースデビューができる「初心者専用カリキュラム」があり女性や初心者にも人気

体験レッスンの詳細

ステップゴルフプラス日本橋浜町店のレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		–
入会金		43,780円（税込）
レッスン会費		【レッスンコース月会費】・平日デイタイムプラン　7,678円（税込）・平日プラン　9,878円（税込）・全日プラン　10,978円（税込）【セルフタイムオプション月会費】・平日セルフタイムオプション　2,178円（税込）・全日セルフタイムオプション　2,728円（税込）
体験料金		無料
その他料金		–
レンタル品	無料	クラブ、シューズ
レンタル品	有料	–

ステップゴルフプラス日本橋浜町店の基本情報

所在地	〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町3-3-1 トルナーレ日本橋浜町1F
アクセス	東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」徒歩3分
駐車場
問い合わせ	03-6661-7258
営業時間	【レッスンタイム】［平日］14:00～22:00［休憩］17:00～17:50 ［土日・祝］09:00～19:00 ［休憩］14:00～14:50 ［コーチ定休］毎週火曜日・水曜日【セルフタイム】上記レッスンタイム以外の時間帯（24時間）
定休日	–
地図

公式サイト

ZEN GOLF RANGE 茅場町店

レッスン受け放題&レンジ使い放題のインドアゴルフレッスン場
資格保有の専属プロがひとりひとりに合わせたゴルフカルテを作成
高精度シミュレーター付きだからセルフ利用でも充実した練習が可能

体験レッスン予約の詳細

ZEN GOLF RANGE 茅場町店のレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		マンツーマン
入会金		22,000円（税込）
レッスン会費		【レッスン会員】全日 20,900円（税込）/月デイ 17,600円（税込）/月【レンジ会員】全日 15,400円（税込）/月デイ 12,100円（税込）/月
体験料金		3,300円（税込）
その他料金		打席料(55分) 550円（税込）
レンタル品	無料	クラブ、シューズ
レンタル品	有料	–

ZEN GOLF RANGE 茅場町店の基本情報

所在地	〒103-0025 東京都中央区日本橋茅場町2-8-4 全国中小企業会館 B1F
アクセス	京メトロ東西線・日比谷線「茅場町」駅より徒歩1分
駐車場	なし
問い合わせ	050-5805-1074
営業時間	平日 10:00 ～ 21:30 土日祝 9:00 ～ 19:30
定休日	月曜日
地図

公式サイト

つるやゴルフスクール八重洲

月2回会員と、月4回会員があり、通いやすいプランを選択できる
最新シュミレーションゴルフ、スイング映像解析器あり
クラブ、シューズのレンタルが無料

つるやゴルフスクール八重洲のレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		グループ
入会金		月2回会員 5,500円（税込）月4回会員 5,500円（税込）
レッスン会費		月2回会員 24,000円（税込）月4回会員 44,000円（税込）
体験料金		0円
その他料金		–
レンタル品	無料	クラブシューズ
レンタル品	有料	–

つるやゴルフスクール八重洲の基本情報

所在地	〒103-0027 東京都中央区日本橋3丁目1-17 日本橋ヒロセビル1階・地下1F
アクセス	「東京」駅八重洲北口より徒歩3分、さくら通りと八重洲仲通りの角
駐車場	なし
問い合わせ	03-3274-6777
営業時間	平日･土 12:00~20:50 日祝 10:30~18:20
定休日	–
地図

公式サイト

茅場町ゴルフスタジオ

日本プロゴルフ協会公認プロによる指導
スイングナビ、スカイトラック、飛ばしヤードなどがあり、充実の設備
クラブ、シューズ、グローブ、全てレンタル無料

茅場町ゴルフスタジオのレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		グループ
入会金		3,300円（税込）
レッスン会費		全日コース 17,600円（税込）平日コース 13,200円（税込）週一コース 11,000円（税込）
体験料金		1,000円（税込）
その他料金		打席料(1時間) 500円（税込）
レンタル品	無料	クラブグローブシューズ
レンタル品	有料	–

茅場町ゴルフスタジオの基本情報

所在地	〒103-0016 東京都中央区日本橋小網町1-4 淳和ビル3F
アクセス	東京メトロ日比谷線/東西線「茅場町」駅4a出口より徒歩2分東京メトロ半蔵門線「水天宮前」駅6番出口より徒歩4分
駐車場	–
問い合わせ	03-6667-0041
営業時間	平日 11:00~21:00 土日 9:00~18:00
定休日	祝日
地図

公式サイト

わたしのゴルフ日本橋蛎殻町店

全6打席、オリジナルスイング解析機完備
クラブ、シューズ、グローブ、全てレンタル無料
ゴルフ初心者や女性の方大歓迎で、一人ひとりに合わせた指導が受けられる

わたしのゴルフ日本橋蛎殻町店のレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		グループ
入会金		27,280円（税込）
レッスン会費		平日デイタイムプラン 7,980円（税込）平日プラン 10,978円（税込）全日プラン 12,078円（税込）どこでもプラン（わたしのゴルフ系列全店舗利用可能） 13,178円（税込）
体験料金		無料
その他料金		–
レンタル品	無料	クラブグローブシューズ
レンタル品	有料	–

わたしのゴルフ日本橋蛎殻町店の基本情報

所在地	〒103-0014 東京都中央区日本橋蛎殻町1-18-2 中野オイスタービルB1F
アクセス	東京メトロ半蔵門線「水天宮前」駅より徒歩4分東京メトロ日比谷線「人形町」駅より徒歩6分
駐車場	なし（近くにコインパーキング有）
問い合わせ	03-3667-8171
営業時間	24時間営業
定休日	火曜日金曜日
地図

公式サイト

PGMゴルフアカデミー銀座

ティーチングプロをはじめとした、経験豊富なコーチが多く在籍
初心者から上級者まで、一人ひとりに合わせたパーソナルレッスンも選択できる
ゴルフシュミレーター、最新計測機器など、充実の設備

PGMゴルフアカデミー銀座のレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		マンツーマン,グループ
入会金		なし
レッスン会費		コースデビューライトプラン 6回 24,000円（税込）　　　　　　　　　　　　　 12回 45,600円（税込）　　　　　　　　　　　　　 24回 86,400円（税込） PGMパーソナルレッスン（別途レンジ・ルーム利用料金が必要）　　　　　　　　　　　 PGM認定インストラクター 50分 8,000円（税込）25分 4,000円（税込）　　　　　　　　　　　 PGMサポートプロ 50分 12,000円（税込）25分 6,000円（税込）
体験料金		20分 2,000円（税込）（別途レンジ・ルーム利用料金が必要）
その他料金		–
レンタル品	無料	クラブシューズ
レンタル品	有料	TRACKMAN（レーダー弾道測定器）25分 1,500円（税込）50分 3,000円（税込） GCQuad（弾道解析機）25分 1,500円（税込）50分 3,000円（税込） Golf Swing Better Prizm（高精度なゴルフ弾道測定器）25分 1,500円（税込）50分 3,000円（税込） Swing Catalyst（スイング解析ソフトウエア）25分 1,500円（税込）50分 3,000円（税込） GCQuad＆Swing Catalyst set 25分 2,000円（税込）50分 4,000円（税込）

PGMゴルフアカデミー銀座の基本情報

所在地	〒104-0045 東京都中央区築地1-13-1 銀座松竹スクエア2F
アクセス	東京メトロ日比谷線/都営地下鉄浅草線「東銀座」駅5番出口より徒歩1分東京メトロ銀座線「銀座」駅B1出口より徒歩5分東京メトロ有楽町線「新富町」駅1番出口より徒歩5分
駐車場	なし（近くにコインパーキング有）
問い合わせ	03-3544-4555
営業時間	平日 7:00～22:00（最終受付 21:30）土日祝 7:00～21:00（最終受付 20:30）
定休日	年末年始年1回の施設メンテナンス日（Webサイトにて確認）
地図

公式サイト

ゴルフテック銀座ANNEX（アネックス）

全3打席、すべて完全個室マンツーマンレッスン
全3打席、最新スイング分析システムを完備
クラブ、シューズのレンタルが無料

ゴルフテック銀座ANNEX（アネックス）のレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		マンツーマン
入会金		なし
レッスン会費		15回 181,500円（税込） 25回 286,000円（税込） 40回 372,900円（税込） 52回（税込435,600円）
体験料金		3,300円（税込）
その他料金		–
レンタル品	無料	クラブシューズ
レンタル品	有料	–

ゴルフテック銀座ANNEX（アネックス）の基本情報

所在地	〒104-0061 東京都中央区銀座4-8-4 三原ビルディング3F
アクセス	東京メトロ日比谷線/都営浅草線「東銀座」駅A2番出口より徒歩1分東京メトロ銀座線/丸ノ内線「銀座」駅A7番出口より徒歩2分東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」駅11番出口より徒歩4分 JR山手線/京浜東北線「有楽町」駅中央口・銀座口より徒歩10分
駐車場	なし（近くにコインパーキング有）
問い合わせ	03-6228-7728
営業時間	平日 10:00~22:00 土日祝 8:00~20:00
定休日	不定休
地図

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サンクチュアリゴルフ銀座有楽町店

初心者専用ゴルフスクール
日本プロゴルフ協会ティーチングプロをはじめとする、経験豊富なコーチが多く在籍
銀座一丁目駅より徒歩2分

サンクチュアリゴルフ銀座有楽町店のレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		グループ
入会金		11,000円（税込）
レッスン会費		フルタイム女性 21,890円（税込）　　　　　男性 27,390円（税込）デイタイム女性 17,490円（税込）　　　　　男性 22,990円（税込）
体験料金		2,200円（税込）
その他料金		–
レンタル品	無料	クラブグローブシューズ
レンタル品	有料	–

サンクチュアリゴルフ銀座有楽町店の基本情報

所在地	〒104-0061 東京都中央区銀座2-6-9 GINZA269ビル8F
アクセス	都営メトロ有楽町線「銀座一丁目」駅銀座通り方面改札6番出口より徒歩2分ＪＲ各線/都営メトロ有楽町線「有楽町」駅中央口/中央西口/銀座口出口より徒歩5分東京メトロ銀座線･丸の内線/日比谷線「銀座」駅A13出口より徒歩4分
駐車場	なし（近くにコインパーキング有）
問い合わせ	03-6228-6404
営業時間	平日　7:00~23:00（最終受付22:00）土･祝日 8:00~21:00（最終受付20:00）日 8:00~20:00（最終受付19:00） ※祝日はその曜日の営業時間
定休日	毎月第2月曜日
地図

公式サイト

わたしのゴルフ築地店

経験豊富なLPGA トーナメントプロや、PGAティーチングプロのコーチが在籍
ツアープロも使用する、弾道計測機トラックマンを完備
マンツーマンレッスンで、一人ひとりに合わせた指導が受けられる

わたしのゴルフ築地店のレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		グループ
入会金		38,280円（税込）
レッスン会費		平日デイタイムプラン 7,980円（税込）平日プラン 10,978円（税込）全日プラン 12,078円（税込）どこでもプラン（わたしのゴルフ系列全店舗利用可能） 13,178円（税込）
体験料金		無料
その他料金		–
レンタル品	無料	クラブグローブシューズ
レンタル品	有料	–

わたしのゴルフ築地店の基本情報

所在地	〒104-0045 東京都中央区築地2-7-6 築地田村ビルB1F
アクセス	東京メトロ日比谷線「築地」駅より徒歩1分東京メトロ日比谷線「東銀座」駅より徒歩7分東京メトロ有楽町線「新富町」駅より徒歩3分
駐車場	なし（近くにコインパーキング有）
問い合わせ	03-6264-1153
営業時間	24時間営業
定休日	火曜日水曜日
地図

公式サイト

ドリームゴルフ銀座

初心者の方や女性向けのプログラムを中心としたゴルフスクール
マンツーマンレッスンから、最大4名までの少人数制レッスンまで、通いやすいプランを選択できる
クラブ、シューズ、グローブ、全てレンタル無料

ドリームゴルフ銀座のレッスン情報

施設形態		インドア
レッスンタイプ		グループ
入会金		33,000円（税込）
レッスン会費		フルタイム会員月2回（60分×2回）13,200円（税込）　　　　　　　月4回（60分×4回）17,600円（税込）　　　　　　　月8回（60分×8回）27,500円（税込）　　　　　　　受け放題（60分×受け放題）38,500円（税込）ナイト会員月2回（60分×2回）13,200円（税込）　　　　　月4回（60分×4回）16,500円（税込）　　　　　受け放題（60分×受け放題）35,200円（税込）ホリデイ会員月2回（60分×2回）13,200円（税込）　　　　　　月4回（60分×4回）16,500円（税込）　　　　　　受け放題（60分×受け放題）35,200円（税込）デイ会員月2回（60分×2回）13,200円（税込）　　　　月4回（60分×4回）16,500円（税込）　　　　月8回（60分×8回）27,500円（税込）　　　　受け放題（60分×受け放題）35,200円（税込）マンツーマン会員（60分×1回）13,200円（税込）
体験料金		3,300円（税込）
その他料金		–
レンタル品	無料	クラブグローブシューズ
レンタル品	有料	–

ドリームゴルフ銀座の基本情報

所在地	〒104-0061 東京都中央区銀座6−13−7 同郷会館ビル2F
アクセス	「銀座」駅A4出口より徒歩3~4分「東銀座」駅A1出口より徒歩1分「汐留」駅より徒歩9分「有楽町」駅より徒歩10分「新橋」駅より徒歩10分「銀座一丁目」駅より徒歩10分「築地市場」駅より徒歩10分
駐車場	なし（近くにコインパーキング有）
問い合わせ	03-3541-4717
営業時間	月~木 12:10~22:20（最終受付21:20）金 13:20~22:20（月に1回17:50~22:20）（最終受付21:20）土日祝 8:50~17:50（最終受付16:50）
定休日	月によって変動
地図

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